Gapura Garut ,- sejumlah Ibu dari Kelompok senam sehat Stroberi terlihat terus bersemangat melaksanakan senam jantung dan senam Aerobic yang bertempat di halaman Rumah Makan Liwet Asep Stroberi Kecamatan Kadungora, Kabupaten Garut, Jumat (24/11/2017).
Menurut Ketua Kelompok Senam Sehat Stroberi Kadungora Iis Komariah di dampingi wakilnya Murni Fatmawati di temui di tempat senamnya mengatakan, Grup senam ini di mulai tahun 2016.
“Waktu itu anggota masih sedikit tapi lama kelamaaan anggota bertambah sampai sekarang anggota sudah 70 orang Ibu ibu dan Bapak bapak termasuk lansia ikut senam sehat jantung yang dilaksanakan satu minggu sekali setiap hari Jumat dimulai pukul 6.30 WIB. dengan Instruktur senam jantung oleh Ade, dan Instruktur senam Aerobic Otas Siti Rodiah,” Kata Iis, Sabtu (25/11/2017)
Menurutnya, Jika rutin mengikuti senam ini tidak akan mudah terserang penyakit, dapat meningkatkan stamina juga meningkatkan kelenturan dan kebugaran tubuh kita .
“Semoga yang bergabung di grup senam ini sehat jasmani dan rohaninya. Kepada Ibu ibu yang lain yang belum bergabung ayo bergabung di sini karena melaksakan senam banyak manfaatnya,”Imbuhnya.
Ia berharap kegiatan senam tersebut dapat terus berkelanjutan. Kaum ibu dan para remaja putri yang tidak bisa senam di rumah dapat langsung bergabung.
“Sempatkan diri senam di sini satu kali dalam seminggu setiap hari Jumat dan harapan kami ke depan sebagai masyarakat kegiatan kami ini mendapat dukungan dari pemkab Garut,”ungkap Iis.***Kus